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    「益阳健康贴士」秋天男生喝什么茶比较好 养生茶怎么搭配

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    发表于 2020-6-18 06:40:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
    秋天到了,很多地方的天气都慢慢变冷了,那么秋天男生喝什么茶比较养生呢?养生茶怎么搭配比较好?


    秋天男生喝什么茶比较好
    茶叶的功效和季节密切相关,不同的季节饮不同品种的茶。秋天气候干燥,余热未消,人体津液未完全恢复平衡。此时喝乌龙茶一类的青茶为好,乌龙茶性味介于红、绿之间,不寒不热,既能消除余热,又能恢复津液。也可以红、绿茶混用,取其两种功效;或绿茶和花茶混用,以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍的作用。


    葛花茶
    葛花茶最适合喝酒的男性,具有特殊的解酒醒脾功效,故民间有千杯不醉野葛花之说。葛花、葛根不仅有解酒功效,还具有清热解毒、养颜护肤之功效,同时,还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用。
    桂花茶
    此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
    罗汉果茶
    罗汉果茶也是适合男性的养生茶之一。现在很大一部分男士都喜欢吸烟,吸烟对肺部的伤害非常大,而且会常常引起咳嗽症状,所以对于吸烟男来说,常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉,强效养生。


    养生茶怎么搭配
    柠檬红茶
    原料:大麦 10 克,红茶 6 克,柠檬 2 片。
    将大麦在冷水中煮 10 分钟,滤出茶汁。将红茶袋浸入麦芽汁中煮两三分钟。切柠檬,榨汁,加入红茶麦芽汁。
    菠萝柠檬红茶
    做法:将红茶袋浸在冷水中煮至凉。菠萝被切成块,加入红茶中。然后搅拌柠檬皮。
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    版权归原作者所有,向原创致敬

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